TL;DR — Da body dày hơn, ít tuyến dầu hơn và khô nhanh hơn da mặt. Routine chỉ cần ba việc: sữa tắm dịu, dưỡng ẩm trong vòng 3 phút sau khi lau người khi da còn ẩm — chi tiết tạo khác biệt lớn nhất — và tẩy da chết 1–2 lần/tuần. Với rạn da, kỳ vọng đúng là làm mờ chứ không xóa hẳn.
Da sần vỏ gà ở bắp tay
Những nốt sần nhỏ ở mặt ngoài bắp tay là tình trạng rất phổ biến và lành tính, xảy ra khi chất sừng tích tụ quanh nang lông. Chà xát mạnh không giải quyết được mà còn làm da đỏ thêm.
Hướng hợp lý: dưỡng ẩm đều đặn kết hợp sản phẩm chứa AHA hoặc urea ở nồng độ dành cho body, dùng 2–3 lần/tuần. Cải thiện thường thấy sau 6–8 tuần và cần duy trì.
Rạn da — nói thật để tiết kiệm tiền
Rạn da là vết sẹo hình thành ở lớp trung bì khi da bị kéo giãn nhanh. Vết mới màu đỏ hoặc tím; vết cũ chuyển trắng bạc.
Vết đỏ mới đáp ứng tốt hơn nhiều so với vết trắng đã lâu năm. Với vết cũ, mỹ phẩm chỉ giúp làm mềm và giảm độ tương phản. Không có sản phẩm bôi ngoài nào xóa hẳn được rạn da — quảng cáo nào nói ngược lại đều đáng nghi ngờ.
Chống nắng cho vùng hở
Cổ, vai, cánh tay và mu bàn tay là những vùng xuất hiện đồi mồi sớm nhất do tích lũy tia UV theo năm tháng. Rất nhiều người chống nắng kỹ cho mặt nhưng bỏ trống hoàn toàn các vùng này.
← Về Chăm sóc cơ thể · Vùng thâm & tẩy lông →
Câu hỏi thường gặp
Rạn da có xóa được bằng kem không?
Không. Rạn da là sẹo ở lớp trung bì nên sản phẩm bôi ngoài chỉ giúp làm mềm và giảm độ tương phản. Vết đỏ còn mới đáp ứng tốt hơn vết trắng lâu năm.
Bao lâu thì hết sần vỏ gà?
Thường cải thiện sau 6–8 tuần dưỡng ẩm đều đặn kèm AHA hoặc urea, nhưng cần duy trì vì dễ quay lại khi ngừng.
Da body có cần chống nắng không?
Có, với các vùng hở. Đây cũng là những vùng xuất hiện đồi mồi sớm nhất.
Cập nhật 2026.